一举多得，母乳喂养的好处多到数不清，你家宝宝喂到几岁？

原标题：一举多得，母乳喂养的好处多到数不清，你家宝宝喂到几岁？

有不少准妈妈在孕期都安慰自己“等到生下来就好了，生下来就不用总是顾忌这、顾忌那的”，但是真的是这样么？其实等到宝宝生下来之后，大多数的宝妈就会发现孕期的生活还是很幸福的，因为在产后光是给哺乳这一项就让你手麻脚乱的了，不过虽然辛苦，但了解了母乳喂养的好处，你就知道一切辛苦都是值得的。

母乳喂养对宝妈的好处：

1、降低产后出血率

宝宝在吃奶时的吸吮刺激能够促使人体产生催乳素的同时也能够促进缩宫素的产生，而缩宫素能够促进子宫收缩，减少阴道出血。

2、帮助宝妈恢复完美身材

哺乳其实是坐月子期间最好的减肥方式，因为哺乳能够有效的消化宝妈体内堆积的脂肪，促进身体的恢复。

3、降低宝妈患某些疾病的风险

有研究指出，宝妈在产后坚持哺乳，能够很好的减少以后患卵巢癌、乳腺癌的风险，同时也能够预防尿路感染以及骨质疏松。

4、帮助宝妈避孕

有研究表明，在产后半年内进行一定方式的纯母乳喂养，能够起到避孕的作用，纯天然的避孕方式无副作用。

母乳喂养对宝宝的好处：

1、增强抵抗力

母乳中有新生儿所需的所有的营养物质，并且随着宝宝的发育，母乳中的营养物质也会发生变化，满足宝宝发育的需求。其中母乳中所特有的活性物质，能够有效的阻止细菌和病毒在宝宝尚未成熟的身体里滋长。

2、促进宝宝大脑发育

母乳中有一种氨基酸