产后老朋友首次拜访,这些事情你需要了解!
生完宝宝之后,随着卵巢功能与子宫内膜的逐步恢复,月经也会开始逐步恢复,不过产后老朋友具体来拜访的时间还跟宝妈是否哺乳有很大关系,通常哺乳的宝妈产后老朋友来拜访的时间会比较晚,而产后不哺乳的宝妈老朋友拜访的时间会比较早,那么当产后老朋友首次拜访宝妈应该注意哪些问题呢?
1、首先产后宝妈应该大概了解一下老朋友可能会到访的时间,然后好提前做好迎接准备。通常不哺乳的宝妈会在产后2个月内来月经并排卵,而产后坚持哺乳的宝妈则可能会在产后6-8个月左右来月经,也有可能会更晚。第一次月经的量以及颜色等可能看起来不太正常,但实际上这种不正常是正常的现象,因为月经彻底复潮也是需要经过一段时间调整的,因此若是第一次月经不太正常,宝妈们不需要过于担心,但是几次月经过后依旧不正常的话,就应该及时到医院就诊了。
2、来月经之后宝妈还能够继续哺乳么?答案是肯定的。不过在月经来潮之后,乳汁中的脂肪含量会有所减少,而蛋白质的含量会有所增多。
3、在没有来月经之前需要避孕么?排卵与月经不是完全挂钩的,也就是说产后月经没有复潮之前,也可能会排卵的,因此产后性生活开始,不管月经有没有来过,都应该做好避孕工作。
产后月经复潮时的注意事项:
1、在月经复潮期间最好是不要洗头,若是一定要洗的话,那么洗完之后一定要吹干。
2、在月经复潮前后一定要做好保暖工作,以免着凉出现痛经的情况。
3、在月经复潮时,充分的休息是非常重要的,这时候就让家人多帮帮忙,带带孩子吧。
4、注意控制好自己的情绪,因为心情将影响到体内激素的分泌,而体内激素的分泌又将会影响到月经排出的情况,因此在经期保持愉悦的心情是非常重要的。
5、月经来潮时,宝妈的子宫口张开,很容易受到细菌的侵蚀,所以在月经期间宝妈需要更加注意个人卫生,勤换卫生巾,并且每日要用温水清洗阴部,保证阴部的清洁。
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- 编辑:马可
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