产后新妈妈必须要戴帽子吗

在我国有传统产后坐月子，新妈妈是必须戴帽子的，这样可以更好的保暖，避免寒邪入侵。那么产后新妈妈必须要戴帽子吗?下面，小编就来向第一次当妈妈的你科普产后是否一定要戴帽子，一起来看看吧。
 

产后必须要戴帽子吗?

产妇产后抵抗力差，易受风寒，因此要注意寒温得当，洗头后及时用热风筒吹干头发，严防风、寒、暑、热乘虚而入。产后注意避免头部受寒即可，不一定非要戴帽子，戴厚厚的帽子出汗更多至浸湿头发，而湿发起居往往导致头部血管遇冷收缩，引发头痛。

那么，在产后什么时候必须要戴帽子呢?

产后需要戴帽子的情况

外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大，在室外戴上月子帽不足为奇。但在炎热的夏天，产妇们最好也戴上月子帽出门。夏天里，商场公交医院等都开放空调，室内室外温差大，戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。

在室内时，产妇可以根据实际情况选择戴不戴月子帽。一般产妇在坐月子时需要保持室内通风，但如果室内对流大，或者产妇位置对着空调的出风口，就需要戴上月子帽了。

母婴专家温馨提示：知道了产后是否需要戴帽子要根据新妈妈的身体状况而定，所以具体您是否要戴帽子要根据自己的情况，而不决对。如果坐月子之后，孕妇若身体仍然虚弱，建议继续戴月子帽一段时间。