宝宝防晒的常见问题有哪些

夏天马上就要到了，在炎热的夏季最少不了的还是得说防晒霜了，夏季虽然炎热但是我们出去游玩儿的机会还是不能错过，特别是很多亲子家庭，休假陪家人一起出去游玩儿、散心，对于宝宝当然是高兴了，那么宝宝出去需要注意些什么？宝宝防晒有哪些策略？宝宝防晒的常见问题有哪些？

一、宝宝是不是应该少晒太阳?

人的一生之中很多时间都是在户外度过的，而最适合宝宝晒太阳的时期是5岁左右，但环境的恶化使臭氧层遭到破坏，从而无法有效阻挡紫外线，因此最好让宝宝少接触强烈的阳光，或在外出时做好防护措施。

二、紫外线，危害到底有多大?

紫外线分为长波长(UV-A)、中波长(UV-B)和短波长(UV-C)三种类型。其中，UV-B照射到皮肤上，会使皮肤轻微发红，逐渐变成小麦色，即被“晒黑”，严重时会起水泡，这就是我们所说的“晒伤”。

三、什么时候紫外线最强?

很多人认为紫外线最强的时候是盛夏，其实是4~6月份，也就是春季和夏季的时期是一年之中紫外线最强的时候，而一天之中，紫外线最强的时间是上午10：00至下午3：00，应尽量避开这个时间段外出，如果需要长时间外出，做好充分的防护是绝对必要的。

四、什么是“SPF”、“PA”?

SPF与PA都是指对紫外线的防御能力。SPF是对UV-B防御指数;PA是对UV-A防御指数，指数越高，防御紫外线的能力就越强。

五、夏天出门需不需要穿长袖衫?

穿上固然很好，但由于宝宝的体温调节机能不够完善，穿多了会使体温升高，引起痱子，所以短距离出行时不必穿长袖衫，但最好戴上宽边檐帽子，并在裸露的皮肤上涂抹宝宝防晒霜。当然，遮阳伞、长裤、车内遮阳板都是带宝宝外出不可缺少的准备。