新生儿的睡眠时间存在个体差异

新生儿的大部分时间都是在睡眠中度过的，新生儿的睡眠也存在着最佳的时间，那么，不同时期的宝宝睡眠时间多长才是最佳呢。

新生儿因为脑部还没有完全发育成熟，容易疲劳入睡。只有充足的睡眠，才能够保证各组织器官的发育和成熟。否则，对脑组织的成熟及各器官的生长发育都是不利的。

睡多久才合适?

至于新生宝宝睡多久才合适?每个孩子睡眠时间的个体差异很大。比如，有些宝宝会一次睡很久，有的则精神头大，不愿意睡很久;早产的宝宝，因为成熟度比足月的低，所以需要睡眠的时间更长。一般来说，随着月龄变大，睡眠的时间就会变短，新生宝宝每天的睡眠时间大约有20个小时。2个月的婴儿每天睡眠约18个小时，4个月时每天约睡16个小时，9个月时约15个小时，1周岁左右，有13~14个小时就可以了。

其实父母也不必严格按照书本上写的去卡孩子的睡眠时间，如果孩子吃得好，比较开心，每天也不打蔫，那么即使睡的时间达不到一般的要求也不用太担心。

我们必须知道，不同的新生儿是存在着个体差异的，家长应该根据孩子的发育时期来帮助其调节最佳的睡眠时间，以保证其身体的健康发育。