做好四点才能让宝宝睡个安稳觉

(2)抱着哄睡时离新生儿睡觉的小床尽量近一些。

因为距离小床越远，新生儿在梦中醒来的机会就越大，所以，要尽可能在靠近小床的地方喂奶或哄新生儿入睡。现在提倡新生儿睡觉的小床应放在妈妈睡觉的床边或母婴同床。

(3)在哄新生儿睡觉之前先把床铺好。

如果临时用单手去清除床上的物品或铺床时，新生儿可能随时醒来。如果你是由左(右)边将新生儿放下，就把新生儿放在你的左(右)手臂上喂奶，或是哄睡。婴儿床最好不要靠墙，这样从两边都可以放新生儿躺进去。

(4)保持妈妈与新生儿的接触。

因为新生儿突然离开妈妈的怀抱，很容易发生惊跳，然后醒过来。因此，需要妈妈在放下新生儿的同时，再轻轻地拍哄着，等新生儿睡稳之后，仍要将手留在新生儿的身上待一会儿，也可以哼唱一些催眠曲或是说一些有节奏的话语哄新生儿安稳地入睡。

成人睡觉喜欢处于黑暗之中，宝宝也不例外，但是宝宝与成人区别的一点是，要在黑暗中保持适度的光源，这样他才能睡得安稳。在哄宝宝睡觉的时候，你也要尽可能的离宝宝的小床近一些，如果能够母婴同床，那就再好不过了。至于宝宝睡觉的小床，一定要软硬适度，而且要事先铺好。上面这些，有不少新妈妈都能做得很好，不过最后一个要注意的问题，很多新妈妈都不知道，那就是在宝宝睡着的时候，妈妈要保持和宝宝的接触。因为宝宝和妈妈是有心灵感应的，如果宝宝睡着后，妈妈就置之不理，那么宝宝很难睡得安稳，甚至可能会突然惊醒，这对于宝宝的身体发育是极为不利的。