趴睡最符合宝宝在子宫里的姿势

关于宝宝采取哪种睡姿最好找个问题的谈论，一直是争论不休，不同的专家有不同的看法。而其实这个问题也没有一个标准的答案，只能说要结合自己宝宝的情况，为宝宝选择一个最合适最舒适的睡姿。母婴专家指出，不同的睡姿都有一定的好处，比如趴睡最符合宝宝在子宫里的姿势。

侧睡对宝宝各重要器官无过分压迫，也利于肌肉放松。有呼吸道问题或扁桃体发炎的宝宝，侧睡有助于排痰。右侧卧可以避免心脏受压，也可以预防吐奶，即使溢奶也不会引起窒息。但长时间侧卧，会使宝宝的耳部轮廓经常受压，可能导致变形。

趴睡最符合宝宝在子宫里的姿势。趴睡时，不容易引起呕吐，还有利于食物的消化吸收;俯卧还可帮助宝宝练习抬头挺胸，增强颈、胸、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。但趴睡对宝宝的心、肺、胃肠及膀胱等脏腑器官的压迫较重。若心肺功能不佳如先天性心脏病、先天性哮喘或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃体发炎的宝宝，都不适合趴睡。