压力大 产后易抑郁
产妇情绪稳定是关键
在产后抑郁的治疗上,大多数是让患者服用抗抑郁的药物。平时,应主要从预防入手,李主任说,预防产后抑郁,情绪稳定是关键。且以产妇自我心理调节为主,他人影响为辅。
新妈妈及其家人要对出生孩子的别保持平常心态;家人尤其是丈夫应注意调节产妇的情绪,多关心体贴产妇;设法使产妇转移注意力,力求在新的基础上达到新的平衡。与此同时,新妈妈也应当多与别人交流,把心里的话说出来。
此外,在上,要保证充足的;新妈妈应生活在比较舒适的环境中,房间要光线充足、空气流通;在身体允许的情况下,新妈妈应多到外面晒晒太阳。
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