怀孕时就要预防乳腺炎

　　孕妇们很习惯在孕期把精力都集中在胎儿的成长发育上，这样做是没有错，但是也要抽出一些精力进行乳头护理，这样做的目的是为了预防产后乳腺炎的发生，为哺乳做好充分的准备。

　　从孕期开始护理乳头

　　应在怀孕4-5个月后，常用温皂水和干而软的毛巾擦洗乳头，以增强表皮的坚韧性，可防哺乳时破裂。

　　采取中药预防

　　产后用橘核30克水煎服，一般2-3剂，可以预防乳汁淤积。

　　做好断奶期护理

　　断奶前要逐步减少哺乳次数，并用麦芽、山楂各60克，或生枇杷叶15克煎汤代茶饮用;如果乳房结块胀痛，可用芒硝外敷，以促其消散。

　　有问题及时就医

　　一旦发生乳汁淤积，应及时排空乳房，通过局部理疗进行疏通，再辅以手法挤奶，可迅速缓解乳胀，促使乳管通畅。自己挤奶有困难的新妈咪，应及早就诊。

　　对于产后乳腺炎的预防，要从怀孕时期就开始进行了。未雨绸缪才能有备无患，在产后通过一些中药的调理，可以更好的预防产后乳腺炎的发生。