产妇的月子病有哪些特征

月子病对我们来说并不陌生，在民间对于月子病也有很多种说法，都觉得月子病是很难治愈的病，还听说有可能因为月子病给以后落下病根，其实并没有那么恐怖，在月子里我们的母婴健康很重要，家人和医生也很看重，所以家人在照顾母婴健康的基础上特别留意母婴的生活细节。产妈妈们不用担心，月子病虽然难受，但却很少有人真正的得。现在我们先来了解一下月子病有哪些特征？

“月子病”是指女性在生育后一个月内感受了外邪——风寒后，出现一系列的症状，其中以关节疼痛者居多，不少女性常会出现手腕、手指关节和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在于分娩后的产妇内分泌发生了变化，全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降，关节囊和关节附近的韧带张力减弱，使关节变得松弛，在此状态下，如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。

另外，女性在此期间，一般卧床休息多，下地活动少，足跟底部脂肪垫变薄、退化、弹性下降，易导致足跟脂肪垫出现水肿、充血等炎症，引起疼痛。此外，随意用冷水洗涮或受对流风直吹等冷刺激均可诱发神经炎，导致手足麻木和疼痛，或发生肩关节酸痛等症状。

不管是怀孕期还是产后期，运动看来是必不可少的，为了能尽快恢复我们产妇的体力，没事儿多活动活动，对咱们的身体是没有影响的。