宝宝大便干燥拉不出来怎么办?

宝宝大便干燥拉不出来怎么办?发生这样的情况，新爸新妈们不必担心，要用科学的办法对付。宝宝大便干燥一般是由于上火引起的，下面闻康母婴专家就来为大家详细介绍宝宝大便干燥拉不出来怎么办，看了本文一定会让新爸新妈们受益匪浅。

宝宝大便干燥怎么办?五种方法帮助宝宝恢复肠道问题

方法1：从宝宝3个月起，即开始训练定时排便的习惯，1周岁后，可在每天早晨和饭后半小时让宝宝坐便盆，不论有无便意也要在便盆上坐上10分钟，一旦形成定时排便的时间，不要随意变动。

方法2：对由于饮食不合理引起的便秘进行饮食矫正。为使人工喂养宝宝的大便变软，可在饮食中添加西红柿汁、橘子汁、菜汁等，或把婴儿蜂蜜加在温开水中，每天给宝宝喝60—90毫升，促进肠道蠕动。

方法3：让宝宝积极进行户外运动，如跑、爬、跳、骑小车、踢球等，以此增强腹肌的力量，并且可促进肠道蠕动。对于胆小的宝宝，尽量在家里排便，不要轻易改变排便环境。当宝宝出现类似情况时要及早做心理疏导。

方法4：当宝宝出现便秘时，可在医生的指导下，重新训练肠道排便的反应能力。方法为在早饭后给宝宝灌肠，然后立即坐在便盆上，即使宝宝没有马上排出大便，也要坐上10分钟，连续7天后，隔天灌肠一次，再过7天后停止灌肠。这样，有助于宝宝建立起排便的条件反射。

方法5：宝宝大便干燥拉不出来怎么办?如果上述方法对新生儿大便干燥的效果不明显，可酌情减少牛奶的量，增加离乳食品，如米粉、麦粉等。已经添加离乳食品的新生儿出现便秘，可增加纤维素含量较高的食物，如菜泥、菜末、水果及菜粥;较大一些宝宝大便时，可给吃一些粗谷类的食物或红薯，还要多吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜，多喝白开水，尤其在过多摄取高蛋白、高热量食物后，更要及时喝水及吃果蔬。

宝宝大便干燥拉不出来怎么办?以上讲解的5种改善宝宝肠道的方法，家长们不妨试试。