剖腹产术后康复全攻略

        剖腹产生下宝贝的新妈咪，也算是经历了一场外科手术。和自然分娩的妈咪相比，产后肯定会遇到一些特殊的问题。如果处理得不得当，不仅会影响身体康复，而且还可能会留下日后的隐患，怎么办？

3大困难应对方法
1．影响母乳喂养
        剖腹产并不会影响乳房分泌乳汁，可是在手术后妈咪不能马上进食，或许分泌乳汁就会比顺产的妈咪晚一些。再有，肚子上的伤口在麻醉药作用消失后会很疼。为此，很多刚刚做了妈咪的人会害怕给宝贝喂奶。

应对方法：
        在术后1、2天内伤口会特别疼，这时应该采取侧卧位。在可以尝试坐起来后，身体的一侧用枕头或者靠垫垫高（高度为宝贝躺在上面与妈咪的乳房差不多在同一水平）。然后，新妈咪用同侧的手托着宝贝的头，另一只手托着乳房，帮助宝贝顺利吃奶。

2．不能及时解大便
        剖腹产后只要还没有恢复解大便，就不允许妈咪吃固体食物。可很多人害怕排便时用力，牵动伤口引起疼痛，所以总不能尽快恢复正常的排便，最终造成便秘。

应对方法：
        最好的方法就是术后要及早下床活动，不要因害怕疼就总躺在床上。这样，不仅不利于尽快恢复排便，还会增加肠粘连的危险。原则上手术后24小时就可以下地活动了，促使肠蠕动，减少肠胀气，尽早排便。而且，多活动还可以促进血液循环，促进伤口尽快愈合。

3．伤口疼痛
        麻醉药劲过后会觉得腹部伤口很疼痛。

应对方法：
        止痛药可以帮助缓解伤口疼痛，不必非得耗到忍无可忍的时候才求救于止痛药。在术后第一天可以有规律地隔几个小时就吃上一次止痛药，这样也可以缓解新妈咪对疼痛的心理恐惧。虽然一些药物会通过乳汁传递给宝贝，但剂量一般都很小，不会对宝贝造成什么影响。