你的奶粉达到营养指标了么

　　虽然现代更多的妈妈青睐于母乳喂养，但是作为职场妈妈都要收到工作，交通等因素限制，那么选择一款合适于自己宝宝的奶粉就尤为的重要，到底应该如何给宝宝选择奶粉？你选择的奶粉达到了营养指标了么？

你的奶粉达到营养指标了么

      首先母乳中的钙磷比为2：1，配方奶粉的钙磷比值越接近2，宝宝就越容易吸收。

　　其次要看奶粉中碳水化合物的构成，尽量选择含乳糖的奶粉。因为母乳为100%乳糖，奶粉中如果含的蔗糖(白砂糖)过高，虽然能提供较高的能量，但因为口味偏甜，容易导致宝宝以后嗜食甜食和蛀牙。

　　第三是看蛋白质。对于宝宝而言，乳清蛋白是一种优质蛋白，它容易被消化、生物利用度高，从而有效减轻肾脏负担。母乳中乳清蛋白占蛋白质总量高达60%，因此理想的配方奶粉应尽可能模拟母乳的营养素比例。

　　第四看奶粉中脂肪的来源，尽量选择含植物油的奶粉。很多妈妈发现吃母乳的孩子大便稀糊、不干硬，而有些吃奶粉的孩子则比较容易大便干燥，其实这是因为有些奶粉中添加的是棕榈油，其与钙质结合后，形成钙皂，导致宝宝大便干燥。

　　除了看重这些奶粉中的营养配方，还有根据宝宝的特征，则以选择。现市面上有很多种相关的奶粉，都有完善的营养配方，但是只有做到宝宝的充分吸收，才是最适合宝宝的奶粉。