婴儿补钙误区你都知道几个呢

想要孩子健康成长，那么补钙肯定是少不了的。我们经常发现身边有很多因为错误的补钙方式导致孩子生病的案例，这主要是因为在喂养指南方面很多家长是没有留心的，所以为了婴儿的健康成长，育儿工作在补钙方面是一定不可以松懈的。

1、“补钙就是多喂钙剂”

其实，钙在体内的吸收利用受多因素影响，其中最主要的因素是必须有维生素D的帮助。因此，在服用钙剂的同时，应适量给孩子口服鱼肝油等维生素D制剂，或是让孩子多晒太阳，以促进皮肤中的7—脱氢胆固醇转变成维生素D。否则，就是吃再多的钙剂，孩子照样会缺钙。在服用钙剂时避免同时饮用汽水、碳酸饮料，含草酸多的蔬菜如菠菜也要避免同时吃，以免降低吸收率。

2、“补钙会加快骨愈合”。

研究证明，除了年期妇女和老年人，通常情况下，骨折的小儿体内并不缺钙，因此无需补钙。由于骨折后小儿活动减少，肾小管对钙的重吸收增加，骨骼对钙的利用反而会受到抑制。如果盲目长期量补钙，会增加罹患消化道疾病、泌尿系结石等的危险。

3、“把钙剂混在奶里喂孩子”。

这种做法不妥。在一般情况下，混在食物中的钙剂只能吸收20%，其余的会经粪便排出。如果喂奶时喂钙制剂，奶与钙容易结合形成凝块，不仅钙不易吸收，乳汁也不容易消化了。正确的方法是，在喂奶后1-2小时，胃内容物大部分排空了再给孩子喂钙剂。

健康提示：新生儿对于钙质的需求是不可忽视的，但是不要因为一些原因就给自己的孩子盲目补钙，这样不仅对于婴儿的发育不利，并且也会导致一些基本的产生。想要孩子健康成长，合理补钙是必不可少的。