婴儿出生12周:胡萝卜鱼肉米粉
食谱原料:三文鱼胡萝卜配方营养米粉25g、亨氏甜嫩玉米泥1/2瓶、水
制作方法:
1、准备好亨氏三文鱼胡萝卜配方营养米粉和亨氏甜嫩玉米泥;
2、三文鱼胡萝卜配方营养米粉用约120毫升的温开水调成糊;
3、倒入亨氏甜嫩玉米泥,搅拌均匀。
适用人群:8~36个月
健康提示:胡萝卜富含β-胡萝卜素,可在体内转换为维生素A,有助暗视力发育;三文鱼,富含优质鱼类蛋白及多不饱和脂肪酸,有益于婴幼儿生长,;甜玉米富含B族维生素和玉米黄素,是适合宝宝经常食用的健康食物。
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