宝宝4月4周辅食：西红柿汁

西红柿生吃或是熟吃都是不错的食物，西红柿中的维生素含量超过了很多水果，像是苹果、香蕉等都是比不了的，宝宝添加辅食时候蔬菜汁可以选择用西红柿汁，吃西红柿可以保护血管内壁和抗氧化的作用。

原料：西红柿半个。

做法：西红柿洗净，用开水烫后去皮，用纱布包好后挤汁或用榨汁机榨成汁即可。