土豆苹果糊适合5月宝宝食用
苹果和土豆搭配你听说过吗?其实这两种食物搭配起来不仅可以补充维生素,还可以补充矿物质,现在就看看苹果和土豆怎么搭配适合宝宝吃。
特点:口味清爽,营养丰富
原料:土豆50克,苹果80克,清汤100克
做法:
1.土豆炖烂之后捣成土豆泥,苹果用擦菜板擦好。
2.将土豆泥和清汤倒入锅中煮。 苹果中加入适量的水,用另外一个小锅煮。
3.煮至稀粥样时即可将火关掉,将苹果糊放在土豆泥上既成。
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