宝宝喝酸奶注意事项

随着大家生活水平的提高，酸奶成为了我们每天生活的必需品。那么，新生的宝宝可以喝酸奶吗?宝宝喝酸奶应该注意些什么你们了解吗?宝宝喝酸奶有哪些要点呢?今天小编为大家带来的就是喂养指南之宝宝喝酸奶注意事项。育儿专家说，宝宝喝酸奶要注意一下几点。

第一：学会鉴别品种

宝宝喝酸奶，妈妈们首先要注意的就是鉴别品种。现在。市面上酸奶的品种很多。特别是很多“乳酸奶”，它们主要是用多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料、防腐剂等加工配制而成。育儿专家说，从宝宝喂养指南的角度来说，其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔细识别。

第二：饭后两小时饮用效果佳

喂养指南专家提到，在给宝宝喝酸奶时，饭后两小时左右饮用效果是最佳的。因为pH值酸碱度在5.4以上是乳酸菌生长的最佳环境。而空腹时胃液的pH值在2以下，若空腹喝酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱。饭后胃液被稀释，pH值只上升到3至5。

第三：饮后及时漱口

很多妈妈在给宝宝喝完酸奶后，总是忘记给宝宝漱口。或者没有喝完酸奶要漱口的习惯。酸奶确实会给宝宝的生长发育带来一定的好处。不过乳酸菌中的某些细菌会导致儿童龋齿。这也是为什么近几年，儿童龋齿率增加的原因。所以，宝宝喝完酸奶一定要及时给宝宝漱口。

第四：不要加热

大家都知道，在酸奶中，主要的成分便是乳性乳酸菌。如果加热后，其中的大量乳酸菌就会死亡，这样不仅酸奶中特有的风味会消失，营养价值也损失殆尽。除此之外，育儿专家提醒，酸奶不宜与某些药物同服。比如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸等药物，这些药物可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。

酸奶虽好，宝宝喝酸奶妈妈们还是要注意哦，相信上面的喂养指南会帮助您的。更多关于宝宝喝酸奶时的注意事项，下期的喂养指南将继续为您讲诉。