宝宝添加辅食妈妈警惕犯5条错误
错误三:添加辅食从先加蛋黄开始
很多妈妈觉得蛋黄营养好,补充蛋白质,含锌含铁也高,其实这个说法很片面。首先给宝宝添加的辅食应该是纯米粉,因为纯米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的,而且相对于蛋黄容易消化吸收。对蛋黄有过敏现象的宝宝需要延迟到6、7个月以后再加。对蛋黄过敏更严重点的最好延迟到1岁以后再添加。
错误四:在辅食中加盐
一般建议1岁以后才让宝宝吃极少量的盐。如果爸妈给宝宝添加辅食时,过早的添加浓味果汁、尝盐味较重的成人食品等,容易造成宝宝对常规辅食不感兴趣。
Tips:建议妈妈们还是从平常喂养和生活中做起,不要过早给宝宝添加盐等调味品。盐摄入过早、过多都会诱发宝宝今后成人期出现高血压等疾病。给宝宝加盐时,妈妈先自己尝尝,如果适合自己的口味,那盐量就放重了。
错误五:常给宝宝喝豆浆
1岁之内的宝宝,特别是目前已有湿疹的宝宝不应添加牛奶和相关食品;鸡蛋蛋白、带壳的海鲜、大豆/花生等容易引发宝宝过敏的食物。 湿疹的宝宝要晚些(至少8个月)开始尝试蛋黄。如果蛋黄不耐受,就要坚决停掉。黄豆浆不能给1岁以内的宝宝喝,这样可能会加重过敏——湿疹。 宝宝的辅食不要太快地增加品种,这样有助于湿疹的控制。
在给宝宝添加辅食的时候不仅要注意到营养容易消化,而且还需要注意避免上面的这些误区,专家还建议说尽量要晚点给宝宝吃盐,多给宝宝喝豆浆,米粉与牛奶不要混在一起吃等等,做个细心的妈咪,多了解育儿常识,更好的照顾孩子吧!
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