应该如何为宝宝选择鱼肝油

 作为父母，我们都想尽各种办法来提高宝宝的免疫力，而我们都知道儿童免疫力高低受营养素影响很大，维生素对于儿童的健康成长尤为重要，是增强儿童抗病能力的重要途径，尤其是维生素AD即鱼肝油。那么父母应该如何为宝宝选择鱼肝油?下面我们来看看母婴专家的介绍：

婴儿期营养素需求相对较多，此时消化功能较弱，若喂养不当很易引起消化功能紊乱及营养不良。另从母体获得的免疫力逐渐消失，而后天获得的免疫力尚低，极易受外界感染。

新生儿期营养素来自母乳，随着婴儿长大，单纯母乳已不能满足迅速生长发育的要求，这时孩子极易出现咳嗽、腹泻、烦躁、好动、夜惊等现象，这是孩子缺乏维生素AD的集中表现，所以，婴儿出生1个月开始，就应及时补充维生素AD(俗称鱼肝油，一种常见的婴幼儿辅食，内含婴幼儿生长发育必需的维生素A、D)。

维生素AD缺乏会严重影响孩子智力、视力、骨骼、牙齿等的正常发育，同时导致免疫力下降，从而诱发各种疾病。所以提醒家长：预防胜于治疗，让孩子经常运动、科学饮食、补充矿物质及维生素AD，以有效提高免疫能力，抵御各种疾病。

小贴士

面对市场上众多的鱼肝油，父母该如何选择呢?

专家提醒：

选择不含防腐剂、色素的药品，避免孩子叠加中毒;

选择不加糖分药品，以免影响钙质的吸收;选择新鲜纯正口感好的药品，孩子服用更顺从;

选择不同规格药品，有效满足婴幼儿成长期需求;

选择单剂量胶囊药品，避免二次污染;

选择铝塑包装药品，避免维生素AD氧化变质;

选择科学配比3：1，避免维生素A过量中毒;

还有，选择知名企业药品，更加安全可靠。

以上就是父母应该如何为宝宝选择鱼肝油的介绍，所以为了避免以上疾病的出现，我们要注意婴儿出生1个月开始，就应及时补充维生素AD，以有效提高免疫能力，抵御各种疾病。以上选择鱼肝油的方法，仅供父母参考。