宝宝一哭就喂易致喂养过度

在刚当上妈妈的一段时间内，很多新妈妈都显得笨手笨脚的，不知道该正确的喂养宝宝。喂得少了，怕宝宝饿着;喂得多了，又担心宝宝撑着。那么怎么判断宝宝是否吃饱了呢?很多妈妈是凭着宝宝的哭声来判断的，一哭就喂。而母婴专家指出，宝宝一哭就喂易致喂养过度。

宝宝各个器官都处于一个稚嫩的阶段，它们的活动能力很有限，如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低，量也比较小。在这种生理条件下，如果过度喂养，就会加重消化器官的工作负担，引起消化吸收不良。父母一定要有计划的供给食品，使宝宝能始终保持一个正常的食欲。

过度喂养易脑疲劳。为消化过多的食物，消化道必然扩张，有限的血液和氧气从头部转移到消化道，脑细胞会因而暂时缺血，所以吃得越多，胃肠需要血液越多，脑供血越少，对大脑危害越大。

过度喂养还会促进宝宝大脑早衰。研究发现，早衰物质会因饮食过饱于饭后增加数万倍，易致肥胖症，甚至影响大脑的发育，智力偏低。

五招教你判断宝宝吃得饱不饱

有些妈妈不知道宝宝的食量，总怕宝宝吃不饱。但只要你能仔细观察，就会发现要宝宝吃得饱不饱是有迹可循的。

看宝宝体重&身高增长速度。0-3个月的宝宝，每月体重增长达到1千克，身高增长达到4厘米左右，就说明宝宝基本吃饱了。如42天宝宝检查时体重增长小于1.5千克，那就说明可能母乳不够，需添加奶粉，也可能是喂养方法不对，需医生指导。

看宝宝吃奶后的反应。如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上，直到下次吃奶前才有哭闹，这表示他已吃够了。如宝宝长时间不肯放开妈妈乳头，或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹，且体重增长慢，则表明没有吃饱。

看宝宝的大小便。一般而言，宝宝每天尿湿(湿透)6块以上尿布，说明母乳的量6足够，宝宝吃饱了。

看宝宝的肤色：看宝宝的肤色是否健康、皮肤和肌肉是否有弹性，如果一切正常，那就说明宝宝吃的很饱且很好!

从宝宝下咽的声音判断。宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下一大口，如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。

温馨提醒：宝宝一哭就喂易致喂养过度，所以如果你仅仅凭宝宝的哭声就喂养宝宝的话，在新生儿期的时候还可以。但如果长期按照这个方法来执行的话，可能有点片面了。而如果喂养宝宝过度的话，会不利于宝宝的健康。