患过敏性鼻炎的宝宝吃什么好

秋季，很多宝宝受到环境的影响，出现了过敏性鼻炎的情况，这对宝宝来说是非常痛苦的事情。那么除了要积极配合医生治疗之外，那么患过敏性鼻炎宝宝吃什么好?母婴专家指出，宝宝可多吃以下的食物。

1、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

2、生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

3、糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

宝宝患过敏性鼻炎的注意事项

1、过敏性鼻炎忌烟

过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。

2、时注意多吃补益肺气之物，如：鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。

3、注意劳逸结合，防止让宝宝受凉，加强宝宝的锻炼，保持良好的精神状态。

4、控制室内霉菌和霉变的发生。

5、彻底杀灭蟑螂等害虫。

6、让宝宝远离宠物。

知道了患过敏性鼻炎的宝宝吃什么好，所以为了更好的保证宝宝的健康，避免过敏性鼻炎对宝宝的危害，我们要注意日常的饮食，以及日常的注意事项，这样的话，才能避免过敏性鼻炎越来越严重。