母乳喂养的正确姿势有哪些

可能在大多数人的概念里，压根就没有母乳喂养姿势一说，认为只要喂养了，姿势就无所谓。其实，这是一种错误的想法。今天我们要介绍的就是新生儿期喂养指南里的正确的母乳喂养姿势。

一、侧躺(足球)抱法：让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。

二、侧卧抱法：您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。

三、摇篮抱法：用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。

四、橄榄球抱姿：橄榄球抱姿适用于那些吃奶有困难的BB，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整BB的位置。步骤为让BB躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。

正确的喂养姿势不仅仅是为了孩子舒服，更是为了让妈妈们更舒服。以上四种正确喂养姿势，还是比较有选择性的，妈妈们可以根据自己的喜好来选择。