哺乳期需禁忌的八大禁忌

哺乳期的喂养对于新手爸爸妈妈们来说并非易事，那么有哪些哺乳期禁忌呢？总之，我们要最大程度的保证母婴健康，现在，母婴专家提出来了8个哺乳期禁忌，希望妈妈们能记住。

哺乳期是新生宝宝获取营养健康成长最重要的阶段，宝宝以后身体健康情况、抵抗力好不好很大程度都来取决于哺乳期是否有足够的营养。这样在哺乳期妈妈平时的生活习惯都会对宝宝的身体发育产生影响，那么怎么能够不让哺乳期影响母婴健康，妈妈们就需要记住记住以下8个哺乳期禁忌。

1、 不要在穿着外出服给宝宝喂奶，给宝宝喂奶的时候宝宝通常喜欢在妈妈的衣服上动来动去，手上或者身上会沾上工作服上的细菌，会不同程度的影响宝宝的身体健康。此外，在给宝宝喂奶的时候一定要就记住要先把手洗赶紧在给宝宝喂奶。

2、 人在不良情绪的影响之下，身体会产生很多有害身体健康的物质，妈妈生气之后至少要12小时之后才能给宝宝喂奶，并且在喂奶之前还要把奶挤出来一些，避免有害物质通过母乳传递给宝宝，影响宝宝健康。

3、 不要在做完运动之后给宝宝喂奶，人在运动时身体里面会产生乳酸，乳酸会不同程度的影响母乳的质量，降低宝宝的营养。

4、 妈妈们不要躺在床上或沙发上给宝宝喂奶，由于宝宝的胃是水平的，会导致宝宝吐奶的情况，而且如果宝宝的吐的奶进入了宝宝的耳朵，会让宝宝耳朵感染，严重的可能会造成耳聋。

5、 不要在宝宝吃奶的时候逗宝宝笑，可能会导致宝宝吸入的奶水流进气管中，严重可能会引发窒息。