有些传统的月子经验应该舍弃

我国传统上认为新妈妈坐月子有很多讲究，比如有不洗发、不洗澡、不碰冷水、禁性行为、不可吹风等禁忌。这些禁忌中有些是没有必要的，如不洗发;有些甚至会对新妈妈的健康造成危害，如不洗澡，其实这样更容易引起细菌感染。其实这些将就中有很多的不科学的因素，反而会对新妈妈的身体带来危害，这些是非常值得我们注意的。

传统上认为新妈妈月子期间怕冷、怕风，一旦产后受了“风寒”会留下月子病，长期治不好。历史的经验是很多新妈妈在月子中不能洗发、洗澡、不能吹风，从头到脚总是穿裹得严严实实天冷时更是房室门窗紧闭，火炉烧得暖暖的，身上穿戴得厚厚的，汗出多了老人又不让洗澡，皮肤表面的脱屑与汗液混合造成体表的污秽，加上恶露的污染，身上时常发出馊臭的气味，这些反而被认为是“做月子”不可避免的现象。其实这样做是不对的、很容易。

不洗澡、不洗头这些都是传统的月子经验中反复提到的问题，这些做法在以前可能的确有一定的道理，但是，现在时代不同了，人的生活环境也不同了，所以这些做法就失去了其本身的意义，反而可能给产妇的身体恢复和身体健康带来不利的影响，所以我们应该及时舍弃。月子中的女性的确是怕冷、怕风，但是，以前我们没有很好的保暖设备，所以在坐月子的时候只能尽量避免洗头或洗澡，以免着凉。可是现而今，我们的生活条件好了，保暖对于我们来说已经不是什么问题了，所以，我们就没有必要再坚持以往的这些传统，保持清洁对于产妇的身体恢复和身体健康也是很重要的。