坐月子的传统方法不一定科学

坐月子对于女人乃至母婴双方的健康有多么的重要，相信已经不用我再多言了。自古以来，人们就对于坐月子非常的重视，月子坐得好，不仅宝宝的成长能够有所保证，作为母亲，你还能收获一生的健康。反之，如果月子坐不好，很多严重的后果可能是你所不能想象的。老人们对于坐月子有很多的讲究，很多老人也会用这些传统去要求年轻人，不过作为新时代的年轻人我们在面对这些坐月子的老传统的时候一定要问一句，这种做法真的科学么?

老人说辞：不能洗澡、不能洗头、刷牙

健康说辞：月子里也要洗头洗澡。产妇分娩和产后都会大出汗，若是夏天温度高更易出汗，皮肤上有大量的汗液沾染、下身产生恶露及溢出的乳汁，不清洁容易引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等，甚至发生败血症。事实上，顺产第二天即可温水淋浴，但第一次淋浴的时间不宜太长，5分钟左右即可，剖宫产拆线后一周即可淋浴，避免身体被风吹着。

产妇应比一般人更注意口腔卫生。由于产妇进餐的次数多，食物残渣存留在牙齿表面和牙缝里的机会增多。不刷牙会对牙齿和口腔粘膜有很大的刺激，最易引起牙周炎、牙龈炎和多发性龋齿，因此，产妇应该每天早、晚各刷一次牙，如能在每次进餐后漱口，对健康更为有利。

老人说辞：不能见风，不能开门窗，更不能开风扇和空调

健康说辞：产妇房间应时常通风。门窗紧闭使室内空气混浊，让产妇、婴儿患上呼吸道疾病，夏天还可能引起中暑。夏天房间内可用空调，但温度不要过低。如果使用电风扇，要放在吹不着产妇的地方为宜。应经常开窗换新鲜空气，但不要让产妇被风直吹。

传统的东西并不一定都是科学的，因为很多经验虽然流传甚广，但是受到当时科技水平和思想认识的影响并不一定是科学的。就好比传统坐月子经验讲究在月子中是不能洗澡、洗头和刷牙的，从现代科学的角度来看待这个问题，我们很容易就能够发现这是错误的，这样做不仅对产妇无益，反而还会影响健康，保持清洁才是维护母婴健康的最好办法。产妇确实怕风，但是因为怕风就拒绝通风就是绝对错误的了，适当的通风可以避免产妇及宝宝患上呼吸道疾病。