坐月子不当容易患月子病

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  • 2014-12-20
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在生过小孩的女性中约有30%~40%的人,患有不同程度的产后风湿病;产后风湿除有风湿病的症状外,还要考虑产妇产后元气大伤,或多或少也有气血亏虚、肝肾衰弱的表现。体征表现也是有寒有热、有实有虚、虚实夹杂、寒热错杂等复杂症候,情况比较复杂。所以需要中医辨证分析确切的病因,用驱风、散寒、利湿、清热等方法排毒,还须注意补养人体元气,重视补中益气,养腰固肾之法。

其实女人一生有3次改变体质的机会:初潮期:调整过程为六个月;生育期:调整过程30至40天,包括自然产、剖腹产、小产(自然流产、人工流产、引产);更年期:调整过程为一年至几年。

●小贴士

月子没坐好,除了容易得产后风湿,还可能落下10大后遗症:

1.干眼症:泪液缺乏,以致迎风落泪;2.斑点难消:孕期脸上产生的斑点,产后依然存在;3.内脏下垂:腰酸背痛、下腹突出、乳房下垂;4.妇科疾病:子宫内膜异位症、盆腔炎等;5.产后虚弱:产前瘦弱的女性产后无法吸收食物营养,易造成拉肚子,越拉越瘦,影响体质恢复;6.臀部宽大:怀孕期间臀部有多宽,产后还是多宽;7.产后肥胖:产前吸收力好的女性产后立刻进补,易造成产后肥胖症;8.易衰老:这是最常见,也是最容易被发现的后遗症;9.血液循环不佳:手脚容易冰冷——内分泌失调所致;10.更年期提前:40岁就停经,提早迈向更年期。

温馨提醒:坐月子不当容易患“月子病”。所以为了更好的保证产后的恢复工作,我们要注意以上的事项,做一个科学月子。从时间来看,坐月子的时间跨度是最短的,也是收效最好的,所以,值得我们每一位女性重视,在坐月子时采用正确的方法,坐好月子!

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