产妇在月子期间万不可碰的食物

为了产后恢复的顺利，很多产后妈妈，在月子期间，总是大补特补。不过，母婴健康专家指出，产后补身体是非常必要的，但是，在月子期间万不可碰四类食物。那么，坐月子不能吃的食物有哪些呢?下面的科学月子栏目，就为大家介绍。

坐月子不能吃哪些食物

1、寒凉食物

寒凉类食物容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于淤血的排出。同时还会给产妇的牙齿带来不良影响。

2、辛辣等刺激食物

这类食物容易造成虚火上升，可能导致口舌生疮、便秘、痔疮等，也能通过乳汁传给宝宝，导致宝宝出现这些症状。