产后调理要根据体质来进行

产后调理是月子中最重要的事情之一，根据科学月子的原则，产后调理应该根据体质来进行，只有这样才最有利于母婴健康。因为每个人的体质都是不一样的，所以产后调理必须充分考虑到这一点，考虑到了这一点才能有目的性的进行调理。

为了让产妇在月子期间把体质调好，目前正在为产妇推出中医调理的康复计划，因此在产后第一天就可以开始使用中医的方法调理。

在产后，中医通常有三审：先审产妇小腹痛与不痛，以辨有无恶露停滞;次审大便通与不通，以验津液的盛衰;再审乳汁行与不行和饮食多少，以查胃气之强弱。

所谓“望闻问切”之后，对产妇进行体质辨识，根据每位产妇的不同体质特点制定出个体化的月子调理方案。“产后调理，体质为本”。潘明沃说，中医把人体的体质分为九种，每一种体质表现出的症状不同。根据体质辨识结果，结合中医师的专业分析，将定出个体化的产后调理方案和饮食指导，产妇在回家“坐月子”期间按照调理方案进行，把体质调好，避免遗留各种“月子病”。

中医最讲究以辩证的观点来看待问题，对待疾病是如此，对待产后调理也是如此。从上面我们也可以看到，中医对于产妇体质的判定是有一套独特的方法的，通过这套方法了解了产妇的体质才能够制定具有针对性的调理计划，帮助产妇坐好月子。