早产宝宝需要进行健康训练

视觉训练篇

视觉的训练主要是对早产宝宝进行视觉刺激，如用色彩、光亮、物品等刺激方法。新生儿期父母可通过色彩鲜艳的玩具、说话时的笑脸，引导孩子关注周围的人和物，这不仅有助智力的发育，更可有效提高早产宝宝的注视能力。1个月后可以用不同图案的物品、带有光亮的东西慢慢扫过孩子的视线让其追踪。4～5月后可以将孩子放在不同的高度，如地板上、沙发上，使他能从不同的高度看事物。

当宝宝稍大一些时，带他到大自然中去，引导宝宝看天空、彩虹、树木、花、动物、建筑物等;或让宝宝辨别衣服颜色，各种物体的大小、形状、长短、软硬、光滑或粗糙、轻重等。

早产宝宝的健康训练方法对于维护宝宝的健康有显著的作用。体格训练的目的不仅是为了维护宝宝的身体健康，同时也是为了更好的促进宝宝的心理健康，可以说是一种对于宝宝身心健康都非常有益的训练方法。这种训练方法包含了运动以及智力开发两个方面。此外，视觉方面的训练也是不能忽视的，因为视觉刺激不仅可能更好的促进宝宝的视觉发育，也是促进宝宝智力发展的一种好方法。生出了早产宝宝不要紧，只要坚持进行训练，宝宝的身心健康一样能够得到保障。