在春季如何科学育儿

春季，是个成长的季节，这个时候宝宝圣体发育很快，但是，春季病毒也是一种很大的危险，那么，新妈妈们改怎么进行春季的育儿工作呢？我们就来一起关注一下吧！

世界卫生组织的材料表明，儿童生长速度最快的季节是春季，平均长高1。37厘米，显着高于其它季节。为了满足宝宝在这一时期对多种营养素需求量大大增长的特色，妈妈应该对宝宝进行科学合理地春补。但是，春季宝宝的饮食应以辛甘、清淡为主，宝宝适宜的食物有：粳米、鸡肉、鸽肉、鸡蛋、鸽蛋、鸭蛋、鳝鱼、章鱼、青菜等。特别要强调的是一定要多给宝宝吃绿色蔬菜。多吃青菜，可以内清其积，以利身体健康。

在宝宝4—6个月时，单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养已不能满足小儿生长需要，必须添加含有大量小儿生长所需的营养素、又能适应其消化能力的泥糊状食物作为“辅食”。不及时进食泥糊状食物，不但无法使宝宝得到全面的营养，而且因为4—6个月是婴儿促进咀嚼功能和味觉发育的关键时期，延迟添加泥糊状食物会使婴儿缺乏咀嚼的适应刺激，使咀嚼功能发育延缓或咀嚼功能低下，引起喂养艰苦，从而易产生语言发育迟缓、认知不良、操作智商偏低的现象。

“春天孩儿面，一日变三变”。说的就是早春季节乍暖还寒，冷热无常，气候干燥。这样的气候条件对脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完美的小宝宝来说，很容易出现发烧、焦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状，也就是我们平时说的“上火”。

当清晨的第一缕阳光暖暖的照进纱窗，那就和宝宝一起起床吧！到楼下的健身场去做做晨练。天天保持一定的活动量，不仅能使全家身体健康少得病，还有助于养成宝宝活跃、豁达的性格，而积极的个性能使宝宝成为一个社会适应能力强的人。

春季是孩子生长速度最快的季节，因此，春季要看重营养、活动、睡眠、情感等影响孩子生长的后天因素。不同年纪的孩子除了夜间平均要睡910小时之外，36岁孩子还应天天午睡23小时，3岁以下天天上下午各睡12小时。注意睡眠时间。孩子在24时之后，有一个分泌生长激素的高峰而处在浅睡眠状况下的孩子则不容易到达这一高峰，因此，孩子最好在22时之前入睡，以尽快到达深度睡眠状况。

在这个万物复苏的季节，万物在生长，宝宝们更是不例外。为了让宝宝们在美好的春天既能快乐健康的成长，又能享受到美好的春天，妈妈们一定要注意宝宝们的日常饮食。给宝宝们营造一个健康的环境，享受春光就不在话下了！