揭开学生力不从心之迷
在学校中常常有这样一些学生，原来的学习态度认真，上课专心听讲，按时完成作业，学习成绩优良。但渐渐地出现了一些变化，显得不再有原来朝气和活力。上课萎靡不振，注意力分散，思绪繁多，经常走神，不知在想些什么，无固定的主题，严重影响上课的听讲效果。老师向他提问时，如梦中惊醒，不要说回答不出，连老师的问题都搞不清楚。回家做功课也是无精打采，慢吞吞，笃悠悠，不多的作业也要忙到晚上十一以后。晚上睡眠很浅，容易惊醒。第二天早晨勉强起床，又匆匆地吃了早点，懒洋洋地开始了新一天的学习生活。当然，这已进入到恶性循环，学习成绩的下降对学生的自信心是个打击，遭到挫折的自信却很难从低落的学习状态中得以修复。学生的脾气也有变化，时而沉默寡言，时而激怒暴躁，动不动就对别人发无名火。在学校与同学、老师的关系会因成绩的下降和沟通的不良而被冷落。在家里也会对父母的管教感到厌烦，对父母态度生硬，还嫌父母太罗嗦。在校学习的竞争是无情的，落后的学生会失去很多，失去的不只是一种体面，还会失去人生成长发展道路上的很多机会。
如果与这些力不从心的学生进行一次深谈，常常会发现他们确是无可奈何，有奋发向上的想法却无扎实努力的行动。以往大家对这些现象的解释，不是学生勤奋不够就是老师的教育不力。当然我们不能排除有这两种可能的因素，但还有一种理论可以解释，那就是医学中称之为“心境抑郁状态所致的内动力缺乏”。正因为学生存在着有一定生物学基础的心理问题或心理障碍，在学习生活方面就出现了许多相关的症状。由于这些病症的表现体现在情绪、认知、神经系统、躯体征象等多个方面，所以一般的父母、教师都不易理解和识别。构成学生心境抑郁状态的因素较复杂，来自生理、心理、社会等各方面的因素都可参与起作用。有时，一些激发性事件早被遗忘，但所激活的不良心理状态却已将学生引入了恶性循环，难以自拔。如果这些力不从心的学生正是抑郁根源所致，向心理医生求助，消除抑郁状态才是得以走出困境的唯一选择。
作者：陈福国教授
作者系上海第二医科大学医学心理学教研室主任
