如何帮助宝宝排解压力呢

  • 来源:互联网
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  • 2014-12-20
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  一旦宝宝感受到压力,父母一定要设法让他知道:他不是无助的,也并不孤单。这种心理暗示对宝宝而言很重要。可以紧紧地拥抱他,在他耳边讲几句悄悄话,让他感受到父母的爱正包围着他。

  建议方法五:放松肌肉

  让宝宝轻松地平躺在地毯或床上,闭上眼睛,还可以放一点背景音乐,然后站在宝宝的上方,轻轻地抬高宝宝的双手,上下左右摇荡,再轻轻抬高宝宝的双脚,上下左右摇荡。对大一点的孩子,可以同时要求他心里默想自己开心的事情,就这样上下左右摇荡,可以使宝宝的肌肉放松,情绪紧张自然也会渐渐缓解。

  因此,家长们应该掌握上面的方法,当孩子有压力时及时给孩子缓解压力,给孩子减轻压力,不影响孩子的发育。

  宝宝也和我们一样,也有自己的思想和心理意境,作为父母的平时应该多关心宝宝,在宝宝对一些事情感到困惑迷茫的时候,爸爸妈妈应该尽量去帮助宝宝排解困难,缓解宝宝的压力,这样对于宝宝的健康成长起着很大的作用。

 

 

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