怀孕初期腰酸需要注意的问题

同时，怀孕初期腰酸是由于小孩受精卵着床后逐渐长大，子宫受到了刺激，有时候会产生宫缩，而且此时激素水平也有一定的变化，所以这是子宫受到怀孕刺激引起的腰酸痛。如果有轻微的小腹胀痛，一般来说可能与妊娠反应有关。

要注意的是，怀孕初期腰酸的病理性原因也很可能是宫外孕造成的。所以怀孕初期腰痛尤其是怀孕12周以内，不能轻易忽视，要注意观察除了腹痛之外还有没有阴道不规则出血的情况，多为点滴状，深褐色，量少，不超过月经量。如果孕妇感到腹痛剧烈，或者发现伴有阴道出血这种情况，要当心宫外孕，所以必要时可以到医院作B超检查。

怀孕初期腰酸需要注意的问题

左侧卧：两腿间夹个枕头，肚子下面也垫个枕头。

平躺卧：枕头的高度要合适，头颈部保持平直，下颌稍微内缩，膝部以下放置一个小枕头，如此一来，可以放松腰部肌肉，缓解腰痛。

出现腰酸的时候只要适当休息，要充分休息，做产前运动，穿低跟鞋。加上局部热敷和按摩便可有效改善，并不需要特别就医。

母婴小编温馨提示：知道了怀孕初期腰酸正常吗，怀孕初期腰酸是很正常的症状，提醒各位的是孕期间要多注意睡姿的问题，可以减缓腰酸的症状。若有严重的肌肉无力、酸麻情形，就必须去医院检查了。