宝宝为什么会做恶梦

相信很多妈妈都遇到过宝宝半夜从梦里惊醒的情况，而这个时候宝宝可能会哭泣或者是害怕，并且难以重新入睡，这种情况可能是做了恶梦。那么我怎么知道宝宝是不是做了恶梦?宝宝为什么会做恶梦?下面我们来看看：

不要把恶梦和夜惊搞混了，那是一种不太常见的睡眠障碍，往往出现在睡眠的前三分之一时段里。孩子出现夜惊的时候，还处于无梦的深睡状态，但他的表现却是极度受惊，很难被安抚。等夜惊结束后，孩子又会重新熟睡，第二天醒来后，他根本不记得发生了什么。

宝宝为什么会做恶梦?

大多数孩子都会偶尔做恶梦，但2～4岁的孩子特别容易做，因为这个年龄段的孩子开始产生正常的恐惧感，想象力发展极快，讲述恶梦的能力也突飞猛进。

宝宝做恶梦的原因很多，有可能是因为听了一个恐怖的故事(虽然也许大人并不觉得这个故事有什么可怕)，看了可怕的电影或电视节目，上床睡觉前心情太兴奋，或者因为白天产生了焦虑情绪或感到压力。