帮助宝宝培养健康的饮食习惯

心理导向

注意培养孩子对不同类食品的兴趣，引起孩子良好的食欲;同时大人不要在孩子面前随便议论某食物不好吃，以免造成宝宝对某种食物的抗拒心理，养成挑剔饭菜的坏习惯。

小习惯大问题

不要小看一些小习惯，因为有时正是一些不起眼的小习惯，导致了宝宝的偏食。比如，不规律的进餐时间，进餐时间过长，边吃边玩，边看电视边吃，在宝宝就餐时，家长在旁边说教打骂，都可能给宝宝不良的就餐刺激。让宝宝在舒适恬静的气氛中就餐，如果宝宝能养成很好的就餐习惯，对纠正偏食将大有益处。(5)塔尖即少许油、盐、糖和调味料。孩子偏食不是一方面原因造成的，父母要多在餐桌上给孩子带个好头，如果父母都偏食，又如何教育孩子不偏食呢?

父母是小孩子学习的对象。因此如果想要自己的宝宝好好吃饭，不挑食或者偏食，各位妈妈爸爸一定要以身作则。做到各种食物都会吃。这样才能教育宝宝好好吃饭。从小要让孩子养成良好的吃饭习惯。 总之，家长要重视宝宝的饮食，调理好宝宝的身体，保证孩子的健康，让孩子健康成长