宝宝在什么情况下才需补钙

很多妈妈在孩子补钙问题上，总是莫衷一是，有些妈妈认为孩子如果采取母乳喂养的话，就可以保证婴儿正常的钙需求，就不需要补钙了;而有些妈妈认为，孩子光靠母乳是不够的，需要补钙。那么孩子到底需不需要补钙?宝宝在什么情况下才需补钙?如果孩子需要补钙，要补，应该怎么补?钙补多少才算是合适的呢?

孩子都需要补钙吗?母乳喂养的婴儿是否需要额外补钙呢?0～6个月婴儿每天需要钙为210毫克左右;7～12月婴儿为270毫克;人初乳中含钙为250毫克/升，成熟乳中含200～250毫克/升。补钙尽量从食物中补充，不建议补充钙片。孩子到底是否需要补钙不能仅凭自己的判断，然后就采取措施给孩子补钙。

很多婴儿不按顺序出牙，而且出牙的早晚也有相当大的时间差距。3岁以后的儿童有几个会少颗牙?!对于出牙，家长不要着急，不要用其他婴幼儿作为蓝本进行比较。每个孩子牙齿萌出早晚不一，早则4个月，迟则10个月。这并不代表孩子缺钙，仅仅是萌出早晚不一而已。

宝宝晚上睡觉老翻身，是不是缺钙?其实不然。成年人一种睡姿睡累了，一晚上会翻身十几次，更何况孩子。孩子除了因为变换体位翻身外，还会是怕热、做梦等原因。另外，很多家长认为“佝偻病”就是“缺钙”，这是错误的。就是说发生佝偻病时体内缺钙，而佝偻病最常见的因素不是缺钙。同时人体有较好的调节机制，也很难从血钙水平来判断钙营养状况

即使是孩子需要补钙，也需要采取正确合理的方法才行，同时还要补充维生素，因为维生素有助于促进钙的吸收，这样才能更好的保证宝宝骨骼健康。到小儿2岁后，宝宝较多到户外活动，已经能吃各种各样的食物，钙的来源也多了，生长速度减慢，对钙的需求相对减少些，所以只要仍能每天有两杯牛奶，也推荐以食补为佳。

知道了孩子到底需不需要补钙，所以孩子到底是否需要补钙不能仅凭自己的判断，然后就采取措施给孩子补钙。即使是孩子需要补钙，也需要采取正确合理的方法才行，同时还要补充维生素，因为维生素有助于促进钙的吸收，这样才能更好的保证宝宝骨骼健康。如果体内缺少维生素D ，那么钙也就缺乏，就会影响宝宝生长。