孩子长不高家长怎么办

作为父母，谁都希望自己的孩子又高有壮的，但是家长老是担心自己的孩子会长不高，尤其是身高矮的家长更会有这种担心，如果家长认为孩子的身材矮小，一定要到大医院进行检查，在医生的帮助下确定治疗方案，切忌自己乱买增高药那么。那么孩子长不高家长怎么办呢?专家就家长最关心的新生儿期宝宝几个问题给出了答案。

疑问1：父母矮，孩子就难长高吗?

遗传、母孕情况、内分泌、营养、环境和疾病是影响身高的主要因素。其中遗传因素是最主要的，占据百分之七八十的比例。在临床上，有两个公式可以粗略计算孩子的遗传身高：男孩身高=(父亲身高+母亲身高+13)/2(±7.5厘米);女孩身高=(父亲身高+母亲身高-13)/2(±6厘米)。不过，母孕情况、营养、疾病、睡眠状况等，也都会影响一个人的身高。

疑问2：使用过激素，身高会受影响吗?

在门诊中，我经常碰到对此忧心忡忡的父母。人体内的激素有很多种，不同激素的作用是不一样的。大家知道比较多的是皮质醇激素，在哮喘、肾病等治疗领域都会用到。这类激素与生长激素有拮抗作用，可能会导致生长因子减少，所以大量使用的话有可能会影响孩子的身高。而胰岛素、甲状腺激素、性激素与生长激素起到的是协同作用，会刺激生长因子的增加，因此如果由于某些疾病必须使用时，一般不会导致矮小。不过，性激素能在短期内加快生长速度，但也可能导致骨骺闭合，过早地将生长潜能挖掘出来了，对孩子的长期生长发育可能不利。甲状腺激素也有轻度加快骨成熟的作用，所以甲亢的孩子骨龄往往偏大。任何治疗都是在权衡利弊基础上制订的，两害相权取其轻，两利相权取其重。激素类药物必须在医生指导下应用。

疑问3：睡眠不够会影响长高吗?

一点没错。因为生长激素70%是在夜间分泌的。入睡的第1个小时，会出现分泌高峰。生长激素本身是脉冲节律分泌的，每3—5小时会出现一个脉冲节律，分泌相对较旺盛。所以，孩子的睡眠时间一定要保证，如果睡眠时间太短肯定会影响身高，建议保持在八九个小时。如果孩子精神压力太大，影响睡眠质量的话，身高也会受影响。细心的家长可能会发现，早上是孩子身高最高的时候，一般会比下午和晚上高出一两个厘米，这是由于地球引力的作用。所以测量身高变化，应选择一个固定的时间。