宝宝翻身的信号:趴着时能自如抬头

当宝宝3-4个月的时候的时候，会开始有意识的翻身。所以，细心的爸爸妈妈往往能看到宝宝翻身的信号，这时如果能及时的帮一把，便会使宝宝更容易掌握翻身的要领。育儿专家指出，家长帮宝宝翻身step by step。

宝宝翻身的信号:趴着时能自如抬头

一、宝宝翻身的三个信号

趴着时能自如抬头

如果你的宝宝在趴着时，自己能够自觉并自如地抬起头，并且还能将头与胸部都抬起来，那么，这说明小不点的颈部和背部肌肉都已经很有力量了，有足够的能力进行翻身运动啦。

我们知道，宝宝自出生之后一直是仰卧的，只能看到上面的世界，而当他能翻身趴起抬起头的时候，他就能看到完全不同的另一幅新鲜画面，这时他就能够用同大人一样的视线看这个世界，这不但会拓展宝宝的兴趣范围，还有利于他各方面能力的发育发展。

有妈妈告诉小编，如果这个时候把玩具慢慢举到比他的视线稍高一点的位置，宝宝也会跟着把头抬得更高。

喜欢侧身一方

不知道妈妈们有没发现，两三个月大的宝宝睡觉开始“不老实”了，总喜欢朝着一个方向侧躺，总是睡得东歪西倒的。其实，这个时候说明他已萌生了想翻身的意识，但不知道怎样才能翻动肢体，动作也不到位，想翻又翻不过来。

这时你可以轻轻牵着宝宝的胳膊，往他侧身的方向拉几下，并教他如何转动腰部和屁股;也可以在相对方向用玩具逗引他，促使小家伙勇敢地翻过去。

喜欢抬抬脚

当你发现，宝宝在仰卧睡的时候，总是将自己的小脚向上扬，或者抬起脚摇摇晃晃的，妈妈要意识到，这个小家伙想翻身了。这个时候的宝宝在一开始还不能很好地转动腰，所以只能把脚摇来摇去地，晃动身体。

而这时，有经验的妈妈通常会握着宝宝的双手，帮助宝宝抬起上半身，宝宝不仅可以坐起来，还可以与床面保持垂直，而且脑袋不会发生向后仰的现象。你还可以在他的小屁股下轻轻推一把，小家伙便能够体验到翻过去的乐趣。

二、家长帮宝宝翻身step by step

Step1：从仰躺转为侧卧