夏天宝宝护理关键是预防疾病

天气逐渐炎热起来，儿童疾病发病率也越来越高。为了保证儿童健康，爸爸妈妈在护理幼儿的时候需要的方面有很多。专家指出，夏天宝宝护理关键是预防疾病，例如中暑或脱水等。今天，就来和育儿专家一起看看要如何做到吧。

夏天宝宝护理关键是预防疾病

夏天宝宝护理原则

穿衣：小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上一周岁以上的宝宝特别喜欢运动，穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔大开，若遇到冷风，很容易造成感冒。而宝宝适当少穿一些，感觉有些冷，全身的毛孔都是收缩、紧闭的，运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态，冷风很难入侵体内，对身体的伤害不是太大。目前天气早晚温差大，给孩子随时备一件外套，热了脱掉，冷了就穿上。在添加衣物方面，家长把握一个原则，就是“冷天比大人多穿一件，热天比大人少穿一件。”

饮食：尽量不吃或者少吃反季节蔬菜，多吃当季的地产蔬菜和水果。当季的蔬菜和水果，大多不含激素，还能保证新鲜，特别适合小宝宝食用。此外，房伶还提醒各位妈妈，除了蔬菜和水果，这时候要给孩子吃鱼、虾、猪肉、牛肉等食物，做到均衡摄入营养。另外，还要注意多让宝宝喝水。体内营养均衡，宝宝免疫力自然就增强了。

接下来，再来看看如何预防疾病吧。