新生儿按摩法简介

     作为爱抚孩子的一种方式，婴儿按摩能够使其身体舒适、心情舒畅。不但如此，由于新生婴儿手脚不灵活，看不到自己的全貌，家长在给婴儿按摩的时候可以摆动婴儿手脚，使其知道身体的组成部位。而且，给婴儿按摩的另一个极大的好处就是，通过按摩可以增强父母与宝宝的沟通，促进亲子关系。下面介绍一下给婴儿按摩的方法。

     胸腹部按摩。轻轻沿着宝宝肋骨的曲线向下抚触宝宝的胸部。在宝宝的腹部用手指画圈揉动，从肚脐向外做圆周运动，以顺时针方向逐渐向外扩大。可以两只手轮换着连续进行按摩，但不要压得太用劲。

     胳膊按摩。让宝宝仰面躺着，拿起一只胳膊，首先从腕到肘，再从肘到肩膀。然后，从双臂向下抚触、滚揉。最后按摩宝宝的手腕、小手和手指，并用拇指指腹抚触宝宝每一根手指。

     头部按摩。用双手按摩宝宝的头顶部，轻轻画圈做圆周运动，但要避开囟门。接着按摩脸的侧面，然后用指腹从中心向外按摩宝宝的前额，轻轻从宝宝额部中央向两侧推，移向眉毛和双耳。这种按摩方式对平息脾气暴躁的宝宝特别管用。

     脖子、颈部和肩膀按摩。先从宝宝的颈部向下抚触，慢慢移至肩膀，由颈部向外按摩。用手指和拇指按摩宝宝的脖子，从耳朵到肩膀，从下巴到胸前。

     腿部、脚和脚趾按摩。从宝宝大腿开始向下，将闲着的手放在宝宝的肚子上，然后从大腿向脚踝方向轻轻抓捏宝宝的腿，并加入轻捏动作。轻轻摩擦宝宝的脚踝和脚，从脚跟到脚趾进行抚触，然后分别按摩每根脚趾。还可以将脚趾搬给宝宝看，让他意识到脚趾是自己身体的一部分。

     后背按摩。按摩后背时，要轻轻地把宝宝翻过来呈俯卧式，用两个手掌从宝宝的腋下向臀部方向按摩，同时用拇指轻轻挤压宝宝的脊骨。因为按摩时宝宝看不到爸爸妈妈的脸，所以应一直跟宝宝说话。

     为新生宝宝按摩，不仅能够使宝宝认识自己的身体，促进宝宝的生长，而且能够通过这种爱抚，增加父母与宝宝的交流，使宝宝更亲近父母。为了你的宝宝“可爱可亲”，赶快进行按摩这种亲子活动吧。