新爸爸妈妈可以学习的抚触技巧

新生儿刚出生的时候，面对未知的世界，难免会有恐惧和不安。所以我们要给与宝宝安全感，而抚触就是一种好的方法。母婴专家指出，抚触宝宝的好处有很多，可以给予宝宝安全感、增进亲子情感交流等等。那么如何正确地给新生宝宝进行抚触呢?相信不少妈妈并不是很清楚方法。

刚生完宝宝，还在产科病房的时候，产科的姑娘们都会教新爸爸妈妈们如何给宝宝抚摸，在儿童保健门诊时，医护人员也在耐心地教新爸爸妈妈新生儿抚触的技巧，并叮嘱他们要经常给宝宝爱的抚触，那么给新生宝宝抚触，到底有什么作用呢?新妈妈应该如何在家给自己的小宝宝抚触呢?

1.抚触给予宝宝安全感：在生命的最初阶段，当胎儿还在母体的子宫内的时候，就时时受着羊水的抚触，出生后，胎儿从母体中独立为一体，由于环境的改变让宝宝不适应而感到恐惧哭闹，当给宝宝抚触时，实际上是为宝宝提供了延续母体接触和维持安全感的生命之路。

2.抚触促进神经系统的发育：通过抚触，可以刺激新生儿皮肤感受点，促进触觉神经细胞和中枢的联系，从而促进新生儿神经系统的发育。

3.抚触增进情感交流：抚触不仅是身体的接触，更是情感的交流，亲情的互动，可以增进了母婴感情。

4.抚触增加新生儿食欲和加速胎便排泄：抚触能使迷走神经紧张度增加，刺激胃泌素和胰岛素分泌，增加消化和吸收功能，从而使新生儿吃奶量增加，体质量增加，减少腹胀和消化不良，促进新生儿发育得更好。

5.抚触能促进睡眠：抚触时全身肌肉得到缓解和放松，使心率和呼吸频率下降，耗氧量下降，容易进入睡眠状态，从而使睡眠时间延长、睡眠质量增加。

既然抚触有如此多的作用，那么家长应该怎么给宝宝一个爱的抚触呢?