预防小儿手足口病必须勤洗手

又到了手足口病的多发季节，那么家长该如何帮助宝宝做好手足口病的预防准备呢，事实上，预防手足口病最重要的一点就是要注意勤洗手。

目前天气忽冷忽热，孩子容易患病，家长不能太“自信”了，因手足口病没有疫苗，家长唯有重视卫生，帮宝宝做好预防。任建华说：“四岁之前，免疫力差又不注意卫生的孩子为病毒最常侵犯的对象，特别是这个年龄段的孩子又特别喜欢乱抓乱摸，增加病从口入的机会。”

任建华说，勤洗手极其重要，在流感、手足口病等流行疾病的高发期，一定要让孩子先洗手后进食;进食后让孩子用清水漱漱口，不然，口腔中的食物残渣也可增加病菌繁殖的机会;还要勤帮宝宝换衣服，换洗下的衣服不妨放入50℃热水中煮几分钟，以达到消毒的目的。

成人也会被手足口病的病毒感染，只不过成年人自身抵抗力较强，感染后没明显症状，有的人仅有轻微的咽喉痛，且通过自身免疫力可自愈，但大人可称为隐形“毒源”，会把病毒传播给孩子。所以，家长也必须重视卫生，回家要先洗手再抱孩子，陪孩子玩耍。

同时，家长在任何时候都该注意让孩子多摄取新鲜食物，多点户外运动，增强抵抗力，也就能增加宝宝抗击各种病魔的能力。

勤洗手，保持孩子手上的洁净是预防手足口病发生的最简单且最有效的措施，同时，身为大人的我们也要注意勤洗手，因为成人同样可能被手足口病的病毒感染。