母乳与工作的和谐共处的经验

　　烦恼妈妈：包伶俐

　　烦恼事：3个月的产假就结束了，我想继续给儿子喂母乳，但上班后又很不方便。

　　看着襁褓中嗷嗷待哺的宝宝，我都愁死了。各位妈妈，你们有没有相同的经历，你们是怎么处理的啊?

　　公园喂奶

　　山东：小妈

　　我也是产后3个月就上班了，单位里规定每天有两次哺乳时间，每次半小时。我家离单位也不是太近，但是在两者中间刚好有个小公园，所以我就和带宝宝的阿姨约好，上午9点半、下午3点准时在小公园见面，一则给宝宝喂奶，二则也带他散散步。

　　单位挤奶

　　：笑言妈

　　上班地儿离家挺远的，曾经一度想给宝宝，但她太小了，我实在不忍心。网上认识的一个妈妈告诉我，只要准备一套挤奶用具就万事OK了。在她的指导下，我每天将用具带到单位.每3小时一次跑到隐蔽处挤奶，下班后迅速将奶送回家储存在冰箱里，这些奶就是宝宝第二天的“饭饭”了。就这样循环着，直到宝宝8个月才断奶，小家伙白白胖胖的，可好玩了!

　　静心喂奶

　　：甜妞妈

　　我是在宝宝6个月之后上班的，每天就中午回家一趟给宝宝喂奶。不过，这大热天的，我也想给准备回家喂奶的妈妈们一丁点儿提醒：急匆匆赶回家的妈妈，千万别一到家就心急火燎地撩起衣服给宝宝喂奶，应该先让自己安静下来，用湿毛巾一下乳房，顺便降降温，否则，宝宝喝了这种具有浓郁“太阳味”的奶水会对肠胃不利。

　　争取哺乳假

　　杭州：丁丁妈

　　因为单位离家较远，就多申请了一个小时的哺乳时间，领导考虑实际情况还是同意了。我还把第一个小时的哺乳时间调剂到了早上，这样我就可以早上9点半上班了。我每天的时间安排是这样的：早上7点9点各喂一次奶，中午回家吃饭时喂一次、上班前喂一次，然后就下班提早点回家再喂啦!

　　当然，真有需要的话，还可以多申请3个目的哺乳假，烦恼妈妈也不妨极力争取一下哦!