父母别拦着孩子哭泣

　　在很多人的心目中，校园枪击事件、洪水、海啸等才算是灾难，大家才会关注灾后儿童的心理康复问题。其实对于儿童来说，亲人突然离世、一次小的火灾、甚至一次可怕的经历也是灾难，身心会受到不同程度的伤害。

　　事件的突发性与破坏性往往让缺乏自我调节与保护能力的儿童心理反应剧烈，容易出现一些应激反应，如过度担心害怕，容易受惊吓等，这种影响可以持续数月或数年，甚至终生。“医生只能起到正确指导或治疗的作用，而康复是一个长期过程，家长微小的举动可能会改变孩子的一生。”北京大学第六医院精神病科马弘教授日前在中国—澳大利亚“保护受灾儿童国际合作精神卫生项目”推广活动时呼吁。

　　灾难发生导致孩子出现心理问题后，要让与他们最亲近的人照顾他们，鼓励和倾听儿童说出自己在灾难中的经历及内心感受，允许他们哭泣和表达悲伤，不要批评儿童暂时的幼稚行为。应该反复承诺爱他，承诺会确保他免受再次伤害，而不要强求儿童勇敢坚强。

　　父母在孩子面前应该尽量保持积极的态度，因为成人控制情绪和处理恐惧、担忧的方式，很容易感染儿童和被模仿，影响孩子的心理。