宝宝夏季食谱之菜泥粥
宝宝夏季食谱之菜泥粥
原料:大米40克,水200毫升,新鲜蔬菜20克。
制作:将大米洗净后浸泡2小时,然后用中火煮1小时左右.将新鲜的菠菜或油菜，小白菜洗净后，在水中煮烂,切成泥状,在粥煮成稠状后加入锅中,再煮10分钟即可。
原料:大米40克,水200毫升,新鲜蔬菜20克。
制作:将大米洗净后浸泡2小时,然后用中火煮1小时左右.将新鲜的菠菜或油菜，小白菜洗净后，在水中煮烂,切成泥状,在粥煮成稠状后加入锅中,再煮10分钟即可。
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