各种睡姿哪种适合宝宝？

　　侧睡可以减少呕吐和呕吐时的吸呛;如果孩子有左侧肺炎，向右侧卧位则可使发炎部位的分泌物(痰液) 较易流出气管，排出肺部。

　　但这种姿势小宝宝很难自己维持，因为婴儿时期的身体略呈圆筒状，四肢相对短小，侧睡时很难交叉手臂或大腿来维持睡姿。

　　所以，为安全起见，3个月内的婴儿宜多仰睡，仰睡的宝宝则切忌使用枕头，最好在颈肩部稍垫高些，以保持头颈伸张，不弯曲。

　　4个月后的宝宝，待其头部可自由转动时，采用趴睡无妨，但侧睡是最理想的姿势。

　　但是无论宝宝仰睡、侧睡、俯睡，父母应以宝宝的习惯或状况来选择睡姿。