宝宝长牙齿需要哪些营养

孩子萌出乳牙有一定的时间和顺序，与家庭遗传、母亲孕期和孩子自身的营养状况、疾病等都有一定的关系，每个孩子出牙的具体情况都不一样。育儿中宝宝的身体发育是父母们最关心的，那宝宝长牙需要的营养有哪些呢?在孩子在乳牙萌出阶段的营养和适当的磨牙，都会帮助孩子顺利出牙，宝宝长牙需要的营养，家长知道补充哪些吗?

宝宝出牙需要哪些营养

缺少矿物质钙、磷，小乳牙就会长不大，坚硬度差，容易折断;而适量的氟可以增加乳牙的坚硬度，不受腐蚀，不易发生龋齿。

蛋白质是细胞的主要结构成分，如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且容易导致龋齿的发生。

维生素a能维持全身上皮细胞的完整性，少了它就会使得上皮细胞过度角化，导致小宝宝出牙延迟，当维生素a缺乏影响牙釉质细胞发育时，就会使牙齿的颜色变成白垩色。

而缺乏维生素c可造成牙齿发育不良，牙骨萎缩，牙龈容易水肿“出血”。

维生素d的作用是增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化，一旦缺乏时就会出牙延迟，牙齿小且牙距间隙稀。