训练宝宝自我认知能力的方法

3个月：视线转移;喂奶时多与宝宝交流;创造良好环境，每天最好有2小时以上户外活动;拍打、够取、脚蹬玩具。

4个月：注视(红、绿、蓝色);头转动自如;看人脸听人声;变换玩具花样(红衣扣、绿豆);经常到户外活动;看图片和画报;听婴幼儿录音带;练习手抓握;看滚球、追视手电光。

5个月：父母陪宝宝玩耍;应控制玩耍步调(自己伸手拿东西);适应宝宝性格(刺激适度，感到兴趣);选择合适玩具;准确抓握;学习自己玩;观察环境;藏猫猫;寻找掉下的东西;拉线团;一手抓一个方木。

6个月：积木传手;抓取小东西;记忆看灯。

7-8个月：拿起放下;寻找东西游戏;捏取;外出欣赏大自然;让宝宝自己玩;指拨玩具。

9-10个月：投物进容器;双手配合玩;照镜子意识到自我存在;拉布找玩具;学玩乐器;翻书页、看画册。

11-12个月：认识五官;教宝宝丢、抛、滚、投和拍球，玩"套筒"玩具;找到不在眼前的物品;宝宝觉醒状态，选择适合年龄的刺激物;六面盒找小猫;认"红色"。

13-15个月：动手游戏(如叠积木、叠小"套筒");自发涂画。

16-18个月：玩生活摸仿游戏;看书翻书。