宝宝的运动教育指南

在正常的状态下，其实宝宝是可以自然的发育的，但是有的时候，由于妈妈爸爸的关照，会缺乏自由发展的环境，那么你的宝宝运动能力达标了吗?我们一起看看下文的介绍。

肢体运动 0-1岁 运动能力

为什么别的宝宝都会往前使劲爬了，我们家宝宝却只会在原地打转?为什么别的宝宝走路稳稳的，我们家宝宝却老是摔跤?这不是你的宝宝特别“笨”，而是因为宝宝的运动能力没有被充分开发。很多妈妈疑惑了，宝宝的运动能力不是与生俱来的吗?

没错，正常状态下，宝宝的运动能力会自然而然地发展，可是现在的宝宝却因为爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆的“过分关照”和各种辅助玩具器材的“帮忙”，而缺乏自由发展运动能力的环境，按照儿科专家的说法，这是一种“环境剥夺”。

你家宝宝的运动能力达标了吗?

新生儿 全身无规律运动，俯卧位勉强抬头，手握拳。

2个月 俯卧位抬头45度，扶坐时保持头竖直数秒钟，手半握拳或松开。

4个月 俯卧位抬头90度，两臂撑起，扶髋部时能坐，能握住手中物体。

6个月 从仰卧到俯卧翻身过渡到从俯卧到仰卧翻身，俯卧位时用手支撑，用双手支撑独坐，扶站时喜欢跳跃，伸手取物。

8个月 独坐，以腹和肘为支点爬行，玩具能从一手换到另一手，能放下或扔掉手中物件。

10个月 以手和肘为支点爬行，能从坐位到俯卧或从俯卧到坐位，能扶物站稳，能捏起小物件。

12个月 独站，一手扶着能行走，会弯腰拾东西，能将圈圈套于木棍上。

上面就是一些指标，其实你可以有意识的去培养，这样才可以让宝宝尽快的掌握一些运动的技巧，并且在不同的阶段，宝宝的运动的方式也是不同的，一定要知道如何对症下药，才会让宝宝尽快的达标。